Headspace Guide to Meditation
S01E06· Cómo gestionar el dolor
· 21m8.3
¿Cómo sentimos el dolor? Es posible estar presente sin sentir un sufrimiento que parece insoportable: la técnica del escáner corporal une el cuerpo y la mente.
¿Cómo sentimos el dolor? Es posible estar presente sin sentir un sufrimiento que parece insoportable: la técnica del escáner corporal une el cuerpo y la mente.