Headspace Guide to Meditation
S01E02· Loslassen
· 21m8.4
Ballast abzuwerfen bedeutet auch, sich von Ärger, Frust und Sehnsucht zu befreien. Dazu bedient sich diese mühelose geführte Meditation der Technik der Visualisierung.
Ballast abzuwerfen bedeutet auch, sich von Ärger, Frust und Sehnsucht zu befreien. Dazu bedient sich diese mühelose geführte Meditation der Technik der Visualisierung.